今日は大人水泳教室 クロールの初級を久しぶりに担当した ウォーキング 軽めのビート版バタ足 顔付けのビート版 スタンディングでのストローク練習 この後も息継ぎの練習を取り入れて30分ながら全体的にバランスよくメニューをこなすつもりだった キャッチア…