とある水泳コーチの日常

水泳コーチを仕事として働いています。日常のことや考え方を発信していけたらなと思います。

2020-11-28から1日間の記事一覧

毎日飲むものだからそこに気をつかう?

今日は子供スイミングスクール プールの指導していてもプールで練習していても プールの中でももちろん汗をかく 水温も室温も30℃くらいあるわけで そこで泳いだり体を動かしているわけなのだから しかし水の中に入っていると汗をかいていたり 喉の渇きを感じ…